2025-08

ドライヤーを正しく使うことがヘアケアの第一歩毎日当たり前のように使っているドライヤーですが、実はその使い方ひとつで髪の仕上がりは大きく変わります。髪を自然乾燥させるより、ドライヤーで適切に乾かしたほうが、清潔で快適な状態を保ちやすくなります...

髪の健康と食事の関係を知る ツヤのある美しい髪を育てるためには、外側からのケアだけでなく、内側からのアプローチも欠かせません。日常的に摂る食事は、髪の材料となるたんぱく質や、頭皮環境のサポートにつながる栄養を届ける大切な役割を持っています。...

シャンプー選びがヘアケアの質を左右する理由毎日のヘアケアで欠かせないシャンプー。実は、髪の状態だけでなく頭皮の環境にも影響するため、どんな成分が使われているか、どのような洗い方をするかがとても重要です。本記事では、ヘアケアとしてのシャンプー...